SASNIEDZIET JAUNUS PERSONĪGOS REKORDUS!
Šis GPS pulkstenis skriešanai ir radīts tādiem skrējējiem un triatlonistiem kā jūs, kam ir nepieciešama detalizēta statistika par treniņiem un treniņu sērijas pašā ierīcē, kā arī viedpulksteņa funkcijas!
| Cena: | €499,00 |
| OBJEKTĪVA MATERIĀLS | Corning® Gorilla® stikls DX |
|---|---|
| EKRĀNA TURĒTĀJA MATERIĀLS | Ar šķiedrām stiegrots polimērkompozīts |
| QUICKFIT™ PULKSTEŅA SIKSNIŅA SADERĪGA | yes (22 mm) |
| SIKSNAS MATERIĀLS | Silikons |
| FIZISKIE IZMĒRI | 43,8 x 43,8 x 13,3 mm |
| KRĀSU DISPLEJS | ✔ |
| DISPLEJA IZMĒRI | 30,4 mm (1,2″) diametrā |
| DISPLEJA IZŠĶIRTSPĒJA | 240 x 240 pikseļi |
| DISPLEJA VEIDS | Saules gaismā salasāms transflektīvais memory-in-pixel (MIP) ekrāns |
| SVARS | 47 g |
| AKUMULATORA DARBĪBAS LAIKS | Viedpulksteņa režīmā: līdz 7 dienām GPS režīmā ar mūziku: līdz 6 stundām GPS režīmā bez mūzikas: līdz 16 stundām UltraTrac™ režīmā: līdz 21 stundai |
| ŪDENS IEDARBĪBA | 5 ATM |
| ATMIŅA/VĒSTURE | 200 stundu ar aktivitāšu datiem |
Pulksteņa funkcijas |
|
| LAIKS/DATUMS | Jā |
|---|---|
| GPS LAIKA SINHRONIZĀCIJA | ✔ |
| AUTOMĀTISKA PĀREJA UZ VASARAS LAIKU | ✔ |
| MODINĀTĀJPULKSTENIS | ✔ |
| TAIMERIS | ✔ |
| HRONOMETRS | ✔ |
| SAULLĒKTA/SAULRIETA LAIKS | ✔ |
Veselības uzraudzība |
|
| SIRDSDARBĪBAS RITMS UZ PLAUKSTAS LOCĪTAVAS (PASTĀVĪGA UZRAUDZĪBA, KATRU SEKUNDI) | ✔ |
|---|---|
| SIRDSDARBĪBAS RITMS IKDIENĀ MIERA STĀVOKLĪ | ✔ |
| SIRDSDARBĪBAS RITMA NOVIRZES NO NORMAS BRĪDINĀJUMI | Jā (augsts un zems) |
| ELPOŠANAS ĀTRUMS (24X7) | ✔ |
| PULSE OX SKĀBEKĻA LĪMEŅA ASINĪS RĀDĪTĀJI | Jā (vietas pārbaude un izvēles aklimatizācija visu dienu un miegs) |
| FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS VECUMS | Jā (lietotnē) |
| BODY BATTERY™ ENERĢIJAS LĪMEŅA UZRAUDZĪBA | ✔ |
| STRESA LĪMEŅA UZRAUDZĪBA VISAS DIENAS GARUMĀ | ✔ |
| RELAKSĒJOŠAS ELPOŠANAS TAIMERIS | ✔ |
| MIEGS | yes (Advanced) |
| MIEGA UZRAUDZĪBA (MIEGA NOVĒRTĒJUMS UN IETEIKUMI) | ✔ |
| ŪDENS BALANSS | Jā (lietotnē Garmin Connect™ un papildu izvēles logrīkā Connect IQ™) |
| SIEVIEŠU VESELĪBAS STĀVOKĻA IZSEKOŠANA | Jā (lietotnē Garmin Connect™ un papildu izvēles logrīkā Connect IQ™) |
Sensori |
|
| GPS | ✔ |
|---|---|
| GLONASS | ✔ |
| GALILEO | ✔ |
| GARMIN ELEVATE™ PLAUKSTAS LOCĪTAVAS SIRDSDARBĪBAS RITMA MONITORS | ✔ |
| BAROMETRISKS ALTIMETRS | ✔ |
| KOMPASS | ✔ |
| ŽIROSKOPS | ✔ |
| AKSELEROMETRS | ✔ |
| TERMOMETRS | ✔ |
| PULSE OX SKĀBEKĻA LĪMEŅA ASINĪS UZRAUDZĪBA | ✔ |
Ikdienas viedās funkcijas |
|
| SAVIENOJAMĪBA | Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® |
|---|---|
| CONNECT IQ™ (LEJUPIELĀDĒJAMAS PULKSTEŅA CIPARNĪCAS, DATU LAUKI, LOGRĪKI UN LIETOTNES) | ✔ |
| VIEDIE PAZIŅOJUMI | ✔ |
| ĪSZIŅAS ATBILDE/NORAIDĪT TĀLRUŅA ZVANU AR ĪSZIŅU (TIKAI ANDROID™) | ✔ |
| KALENDĀRS | ✔ |
| LAIKAPSTĀKĻI | ✔ |
| PĀRVALDA VIEDTĀLRUŅA MŪZIKU | ✔ |
| ATSKAŅO UN PĀRVALDA PULKSTEŅA MŪZIKU | ✔ |
| MŪZIKAS KRĀTUVE | Līdz 500 dziesmām |
| MEKLĒT MANU VIEDTĀLRUNI | ✔ |
| MEKLĒT MANU PULKSTENI | ✔ |
| VIRB® TĀLVADĀMA KAMERA | ✔ |
| SADERĪBA AR VIEDTĀLRUNI | iPhone® & Android™ |
| SADERĪGS AR MOBILO LIETOTNI GARMIN CONNECT™ | ✔ |
| GARMIN PAY™ | ✔ |
Drošības un izsekošanas funkcijas |
|
| LIVETRACK | ✔ |
|---|---|
| GRUPAS LIVETRACK | ✔ |
| LIVE EVENT SHARING | Tikai Android™ |
| NEGADĪJUMA NOTEIKŠANA ATSEVIŠĶU AKTIVITĀŠU LAIKĀ | ✔ |
| PALĪDZĪBA | ✔ |
Taktiskas funkcijas |
|
| DUBULTA REŽĢA KOORDINĀTAS | ✔ |
|---|---|
Aktivitāšu izsekošanas funkcijas |
|
| SOĻU SKAITĪTĀJS | ✔ |
|---|---|
| KUSTĪBU JOSLA (REDZAMA IERĪCĒ PĒC NEAKTIVITĀTES PERIODA; PASTAIGĀJIET PĀRIS MINŪŠU, LAI TO ATIESTATĪTU) | ✔ |
| AUTOMĀTISKA MĒRĶA NOTEIKŠANA (MĒRA JŪSU AKTIVITĀTES LĪMENI UN NOSAKA DIENAS SOĻU MĒRĶI) | ✔ |
| SADEDZINĀTĀS KALORIJAS | ✔ |
| UZKĀPTO STĀVU SKAITS | ✔ |
| VEIKTAIS ATTĀLUMS | ✔ |
| INTENSITĀTES MINŪTES | ✔ |
| TRUEUP™ | ✔ |
| MOVE IQ™ | ✔ |
Fiziskās sagatavotības aprīkojums/sporta zāle |
|
| PIEEJAMI AKTIVITĀŠU SPORTA ZĀLĒ PROFILI | Spēka, kardio un kombinētā trenažiera treniņi, kāpšana pa kāpnēm, stāvu kāpšana, airēšana telpā, pilates un joga |
|---|---|
| KARDIOSLODZES VINGROJUMU SĒRIJAS | ✔ |
| IZTURĪBAS VINGROJUMU SĒRIJAS | ✔ |
| JOGAS VINGROJUMU SĒRIJAS | ✔ |
| PILĀŠU VINGROJUMU SĒRIJAS | ✔ |
| AUTOMĀTISKA ATKĀRTOJUMU SKAITĪŠANA | ✔ |
Treniņu, plānošanas un analīzes funkcijas |
|
| SR ZONAS | ✔ |
|---|---|
| SR BRĪDINĀJUMI | ✔ |
| SR KALORIJAS | ✔ |
| % SR MAKS. | ✔ |
| % SRR | ✔ |
| ATGŪŠANĀS LAIKS | ✔ |
| AUTOMĀT. MAKS. SR | ✔ |
| HRV STRESA PĀRBAUDE (MĒRA JŪSU SIRDSDARBĪBAS RITMA MAINĪGUMU 3 MINŪTES, KAD ESAT MIERA STĀVOKLĪ, LAI IEGŪTU APLĒSTO JŪSU STRESA LĪMENI; TAS TIEK NOVĒRTĒTS SKALĀ NO 1 LĪDZ 100; ZEMS RĀDĪTĀJS LIECINA PAR ZEMĀKU STRESA LĪMENI) | jā (ar saderīgu piederumu) |
| SR PĀRRAIDĪŠANA (PĀRRAIDA SR DATUS, IZMANTOJOT ANT+™, UZ PĀRI SAVIENOTĀM IERĪCĒM) | Jā (izmantojot ANT+ vai BLE) |
| GPS ĀTRUMS UN ATTĀLUMS | ✔ |
| PIELĀGOJAMS(-I) EKRĀNS(-I) | ✔ |
| PIELĀGOJAMI AKTIVITĀŠU PROFILI | ✔ |
| AUTO PAUSE® | ✔ |
| TRENIŅI AR INTERVĀLIEM | ✔ |
| PILNVEIDOTAS VINGROJUMU SĒRIJAS | ✔ |
| LEJUPIELĀDĒJAMI TRENIŅU PLĀNI | ✔ |
| AUTO LAP® | ✔ |
| MANUĀLI VEIDOTA DISTANCE | ✔ |
| KONFIGURĒJAMI DISTANCES BRĪDINĀJUMI | ✔ |
| AKLIMATIZĒŠANĀS KARSTUMĀ UN AUGSTUMĀ | ✔ |
| VO2 MAX | ✔ |
| TRENIŅA STATUSS (ĻAUJ JUMS NOTEIKT TRENIŅA EFEKTIVITĀTI, IZSEKOJOT JŪSU TRENIŅU VĒSTUREI UN FIZISKĀS SAGATAVOTĪBAS LĪMEŅA TENDENCĒM) | ✔ |
| TRENIŅU SLODZE (JŪSU KOPĒJĀ TRENIŅU SLODZE PĒDĒJĀS 7 DIENĀS, KAS APRĒĶINĀTA, ŅEMOT VĒRĀ PROGNOZĒTO EPOC) | ✔ |
| TRENIŅU SLODZES FOKUSS | ✔ |
| TRENIŅA EFEKTIVITĀTE (AEROBĀ) | ✔ |
| TRENIŅU EFEKTIVITĀTE (ANAEROBĀ) | ✔ |
| PRIMĀRAIS IEGUVUMS (TRAINING EFFECT ETIĶETES) | ✔ |
| PIELĀGOJAMI BRĪDINĀJUMI | ✔ |
| AUDIO UZVEDNES | ✔ |
| FINIŠA LAIKS | ✔ |
| VIRTUĀLAIS PARTNERIS | ✔ |
| SKRIEŠANAS SACENSĪBAS DARBĪBA | ✔ |
| AUTOMĀTISKAS MULTISPORTA AKTIVITĀTES | ✔ |
| DAŽĀDI SPORTA VEIDI | ✔ |
| KURSA VADĪBA | ✔ |
| GARMIN LIVE SEGMENTI | ✔ |
| STRAVA LIVE SEGMENTI | ✔ |
| APĻA MARŠRUTA KURSA VEIDOTĀJS (SKRIEŠANA/RITEŅBRAUKŠANA) | Jā (Garmin Connect ™) |
| TRENDLINE™ POPULĀRU VIETU MARŠRUTĒŠANA | Jā (Garmin Connect ™) |
| BLOĶĒŠANA AR SKĀRIENU UN/VAI POGU | ✔ |
| KARSTIE TAUSTIŅI | ✔ |
| AUTOMĀTISKA RITINĀŠANA | ✔ |
| AKTIVITĀTES VĒSTURE PULKSTENĪ | ✔ |
| PHYSIO TRUEUP | ✔ |
Skriešanas funkcijas |
|
| PIEEJAMIE SKRIEŠANAS PROFILI | Skriešana, skriešana uz trenažiera, skriešana pa skrejceliņu telpā un brīvā dabā, virtuālā skriešana, taku skrējiens |
|---|---|
| GPS BĀZĒTS ATTĀLUMS, LAIKS UN TEMPS | ✔ |
| SKRIEŠANAS DINAMIKA | jā (ar saderīgu piederumu) |
| VERTIKĀLĀS SVĀRSTĪBAS UN KOEFICIENTS (“ELASTĪGU” JŪSU SKRĒJIENA KUSTĪBU LĪMENIS UN EFEKTIVITĀTES KOEFICIENTS ATTIECĪBĀ PRET SOĻA GARUMU) | jā (ar saderīgu piederumu) |
| SASKARES AR ZEMI LAIKS UN BALANSS (RĀDA, CIK ILGU LAIKU SKRĒJIENA KUSTĪBĀ JŪSU PĒDA IR UZ ZEMES, NEVIS PACELTA, UN ĻAUJ JUMS PĀRBAUDĪT SAVA SKRĒJIENA SIMETRIJU) | jā (ar saderīgu piederumu) |
| SOĻA GARUMS (REĀLLAIKĀ) | jā (ar saderīgu piederumu) |
| KADENCE (RĀDA SOĻU SKAITU MINŪTĒ REĀLLAIKĀ) | ✔ |
| IZPILDĪJUMA STĀVOKLIS (PĒC 6–20 MINŪŠU SKRĒJIENA TIEK SALĪDZINĀTS JŪSU REĀLLAIKA STĀVOKLIS AR JŪSU VIDĒJO FIZISKĀS FORMAS LĪMENI) | ✔ |
| LAKATĀTA SLIEKŠŅVĒRTĪBA (IZMANTOJOT JŪSU TEMPA UN SIRDSDARBĪBAS RITMA ANALĪZI, TIEK APLĒSTS PUNKTS, KAD JŪSU MUSKUĻI SĀK ĀTRI NOGURT) | jā (ar saderīgu piederumu) |
| PACEPRO™ TEMPA STRATĒĢIJAS | ✔ |
| SKRIEŠANAS VINGROJUMU SĒRIJAS | ✔ |
| SKRIEŠANAS SACENSĪBAS PROGNOZE | ✔ |
| VAR IZMANTOT AR SOĻU MĒRĪTĀJU | ✔ |
Aktīvas atpūtas brīvā dabā funkcijas |
|
| PIEEJAMI AKTĪVAS ATPŪTAS BRĪVĀ DABĀ PROFILI | Pārgājieni, slēpošana, braukšana ar sniega dēli, ārpustrases slēpošana, klasiskā distanču slēpošana un slēpošana slidsolī, SUP, smaiļošana, airēšana |
|---|---|
| NAVIGĀCIJA NO PUNKTA UZ PUNKTU | ✔ |
| NAVIGĀCIJAS ĶĒDE REĀLLAIKĀ | ✔ |
| ATGRIEŠANĀS SĀKUMĀ | ✔ |
| TRACBACK® | ✔ |
| ULTRATRAC REŽĪMS | ✔ |
| AUGSTUMA PROFILS | ✔ |
| ATTĀLUMS LĪDZ GALAMĒRĶIM | ✔ |
| BAROMETRISKO TENDENČU RĀDĪTĀJS AR VĒTRAS BRĪDINĀJUMU | ✔ |
| CLIMBPRO™ KĀPUMA PLĀNOTĀJS | ✔ |
| TAKU SKRĒJIENA AUTOMĀTISKS KĀPUMS | ✔ |
| VERTIKĀLAIS ĀTRUMS | ✔ |
| KOPĒJAIS KĀPUMS/KRITUMS | ✔ |
| TĀLĀK GAIDĀMĀ AUGSTUMA DIAGRAMMA | ✔ |
| GPS KOORDINĀTAS | ✔ |
| LAUKUMA APRĒĶINĀŠANA | Jā (izmantojot Connect IQ™) |
| MEDĪBU/MAKŠĶERĒŠANAS KALENDĀRS | Jā (izmantojot Connect IQ™) |
| INFORMĀCIJA PAR SAULI UN MĒNESI | Jā (izmantojot Connect IQ™) |
Riteņbraukšanas funkcijas |
|
| BRĪDINĀJUMI (AKTIVIZĒ BRĪDINĀJUMU, KAD JŪS SASNIEDZAT MĒRĶUS, IETVEROT LAIKU, ATTĀLUMU, SIRDSDARBĪBAS RITMU VAI KALORIJAS) | ✔ |
|---|---|
| LAUKUMI | ✔ |
| PIEEJAMIE RITEŅBRAUKŠANAS PROFILI | Velobraukšana, velobraukšana telpā, MTB |
| VELOSIPĒDA APLIS UN APĻA MAKSIMĀLĀ JAUDA (AR JAUDAS SENSORU) | ✔ |
| SKRIEŠANAS SACENSĪBAS DARBĪBA | ✔ |
| FTP (FUNKCIONĀLĀS SLIEKŠŅVĒRTĪBAS JAUDA) | jā (ar saderīgu piederumu) |
| SADERĪBA AR VECTOR™ (SPĒKA MĒRĪTĀJU) | ✔ |
| SADERĪGS AR SPĒKA MĒRĪTĀJU | ✔ |
| UZLABOTS VECTOR ATBALSTS | ✔ |
| SADERĪBA AR VARIA VISION™ (PIE GALVAS PIESTIPRINĀTS DISPLEJS) | ✔ |
| SADERĪBA AR VARIA™ RADARU (ATPAKAĻ VĒRSTS RADARS) | ✔ |
| SADERĪBA AR VARIA™ LUKTURIEM | ✔ |
| ĀTRUMA UN KADENCES SENSORA ATBALSTS (AR SENSORU) | Jā |
Peldēšanas funkcijas |
|
| PIEEJAMIE PELDĒŠANAS PROFILI | Peldēšana peldbaseinā, peldēšana atklātos ūdeņos, peldēšana un skriešana |
|---|---|
| PELDĒŠANAS ATKLĀTOS ŪDEŅOS MĒRĪJUMI (ATTĀLUMS, TEMPS, VĒZIENU SKAITS/ĀTRUMS, VĒZIENA ATTĀLUMS, PELDĒŠANAS EFEKTIVITĀTE (SWOLF), KALORIJAS) | ✔ |
| PELDĒŠANAS PELDBASEINĀ MĒRĪJUMI (GARUMS, ATTĀLUMS, TEMPS, VĒZIENU SKAITS, PELDĒJUMS EFEKTIVITĀTE (SWOLF), KALORIJAS) | ✔ |
| VĒZIENA VEIDA NOTEIKŠANA (BRĪVAIS STILS, PELDĒŠANA UZ MUGURAS, BRASS, TAURIŅSTILS) (TIKAI PELDOT BASEINĀ) | ✔ |
| VINGRINĀJUMU REĢISTRĒŠANA (TIKAI PELDĒŠANA BASEINĀ) | ✔ |
| PAMATA ATPŪTAS TAIMERIS (NO 0) (TIKAI PELDĒŠANAI PELDBASEINĀ) | ✔ |
| ATKĀRTOT ATPŪTAS TAIMERIM | ✔ |
| AUTOMĀTISKA ATPŪTA (TIKAI PELDĒŠANAI PELDBASEINĀ) | ✔ |
| LAIKA UN ATTĀLUMA BRĪDINĀJUMI | ✔ |
| TEMPA BRĪDINĀJUMI (TIKAI PELDĒŠANAI PELDBASEINĀ) | ✔ |
| SĀKT ATPAKAĻSKAITĪŠANU | ✔ |
| VINGROJUMU SĒRIJAS PELDĒŠANAI PELDBASEINĀ | ✔ |
| KRITISKAIS PELDĒJUMA ĀTRUMS | ✔ |
| UZ PLAUKSTAS LOCĪTAVU BALSTĪTS SIRDSDARBĪBAS RITMS ZEM ŪDENS | ✔ |
| SIRDSDARBĪBAS RITMS NO ĀRĒJAS HRM IERĪCES (REĀLLAIKS ATPŪTAS BRĪŽOS, INTERVĀLS UN SESIJAS STATISTIKA ATPŪTAS LAIKĀ, KĀ ARĪ AUTOMĀTISKA SIRDSDARBĪBAS RITMA DATU LEJUPIELĀDE PĒC PELDĒŠANAS) | Jā (ar HRM-Tri ™, HRM-Swim ™ un HRM-Pro ™) |
Bērnu aktivitāšu izsekošanas funkcijas |
|
| TOE-TO-TOE™ IZAICINĀJUMI | Jā (izvēles lietotne Connect IQ) |
|---|---|
Peldiet, brauciet ar velosipēdu, skrieniet un nodarbojaties ar triatlonu — dariet to visu, izmantojot iepriekš ielādētus aktivitāšu profilus!
Vai jūs interesē statistika? Šo pulksteni arī tā interesē! Iegūstiet VO2 max, treniņu slodzes un citus datus izteikti ērtā veidā!
Iegūstiet tieši jums piemērotus ikdienas ieteikumus treniņiem, kuru pamatā ir jūsu iepriekš veiktais!
Pareizā muzikālā atmosfēra ir ļoti svarīga – sinhronizējiet savu iemīļoto mūziku tieši pulkstenī!
Garmin Pay™ bezkontakta maksājumu risinājums ļauj veikt norēķinus ar vieglu rokas pieskārienu1.
Lai jums pietiek enerģijas jebkuram skrējienam! Iegūstiet akumulatora darbības laiku līdz 6 stundām GPS režīmā ar mūziku!
PAREDZĒTS LIETOŠANAI JEBKĀDĀ VIDĒ
Forerunner 745 ir radīts, lai dotos jebkur, kurp sporta gaitas jūs aizved. Tas ir radīts, lai izturētu līdz 200 grūtu skrējienu, paugurainu velobraucienu un garu peldējumu.
IZTURĪGS, BET ĒRTI VALKĀJAMS
Ērti piemērots treniņiem, skrējieniem un valkāšanai ikdienā, Forerunner 745 ir mūsu mazākais un vieglākais viedpulkstenis skriešanai un triatlonam ar visām tam nepieciešamajām funkcijām.
Padariet savu izpildījumu par prioritāti!
IETEIKUMI IKDIENAS TRENIŅIEM
Treniņu vadlīnijām, kas ņem vērā jūsu fiziskās formas līmeni, saņemiet ikdienas skriešanas un braukšanas ieteikumus, kas balstīti jūsu pašreizējā treniņu slodzē un treniņu statusā!
TRENIŅA EFEKTIVITĀTE
Skatiet, kā jūsu treniņi ietekmē izturības, ātruma un spēka attīstību, izmantojot aerobo un anaerobo treniņu efektivitātes atgriezenisko informāciju.
ATGŪŠANĀS LAIKS
Pabeidzot treniņu, atgūšanās laiks norāda jums, kad būsit gatavs nākamajam grūtajam treniņam. Tas pat ņem vērā treniņu intensitāti un tādus faktorus kā stress, ikdienas aktivitāte un miegs.
IELĀDĒTAS LIETOTNES SPORTAM
Iegūstiet iebūvētus aktivitāšu profilus skriešanai, riteņbraukšanai, triatlonam, peldēšanai baseinā un atklātos ūdeņos, skriešanai uz trenažiera un citām aktivitātēm! Sacensībām un kompleksajiem treniņiem pārslēdzieties starp sporta veidiem, vienkārši nospiežot pogu!
VO2 MAX
Trenējieties pārdomātāk, izmantojot VO2 max, kas ir jūsu plānotā izpildījuma indikators!. Šis mērījums pat ņem vērā izmaiņas veikumā, kuras varētu izraisīt augsta temperatūra vai augstums kalnienē.
SKRIEŠANAS SACENSĪBU PROGNOZE
Šis specializētais rīks ņem vērā jūsu fiziskās sagatavotības līmeni un treniņu vēsturi, lai palīdzētu jums trenēties nākamo sacensību mērķim un skatīt treniņu ietekmi uz prognozēto finiša laiku.
IZPILDĪJUMA STĀVOKLIS
Kamēr jūs skrienat, Forerunner 745 analizē jūsu tempu, pulsu2 un izmaiņas tajā, lai reāllaikā novērtētu jūsu pašreizējo spēju veikt izpildījumu.
TRENIŅA SLODZE
Šī statistika mēra jūsu treniņu apjomu pēdējās 7 dienās un salīdzina to ar jūsu fiziskās sagatavotības optimālo diapazonu un neseno treniņu vēsturi.
TRENIŅU STATUSS
Šis mērījums novērtē jūsu pēdējo treniņu vēsturi un izpildījuma rādītājus, lai jūs zinātu, vai trenējaties produktīvi, uzlabojat savus rezultātus vai arī slodze ir pārāk liela.
VELOBRAUKŠANAS JAUDA
Izveidojiet savienojumu ar saderīgu Garmin jaudas mērītāju (iegādājams atsevišķi), lai trenētos un uzlabotu brauciena efektivitāti, izmantojot velobraukšanas dinamiku, FTP un uzlabotas treniņu metodes!
PULSS NO PLAUKSTAS LOCĪTAVAS
Vieglii iegūstiet pulsa datus2, tostarp padziļinātus brīdinājumus par pulsu un citas funkcijas, kas palīdzēs jums iegūt no jūsu treniņiem maksimumu!
SKRIEŠANAS DINAMIKAS DATI
Izmantojot kopā ar saderīgu aksesuāru3, Forerunner 745 mēra būtiskus skriešanas mērījumus, piemēram, kadenci, soļa garumu, saskares ar zemi laiku un balansu, kā arī citus datus.
VAIRĀKU GNSS ATBALSTS
Piekļūstiet vairākām globālās navigācijas sistēmām (GPS, GLONASS un Galileo), lai labāk orientētos izaicinošā vidē, salīdzinot ar tikai GPS izmantošanu!
GARMIN COACH
Šie bezmaksas pielāgojamie treniņu plāni piedāvā eksperta līmeņa treneru ieteikumus un pielāgo tos jums un jūsu mērķiem. Treniņi tiek sinhronizētas tieši ar jūsu pulksteni.
VEIDOJIET VAIRĀK KURSU!
Veidojiet kursus mūsu lietotnē Garmin Connect™4, lai jums nekad netrūktu vietu, kur trenēties! Vai plānojiet tos arī citās platformās, piemēram, Strava un Komoot, lai pēc tam automātiski sinhronizējietu tos ar savu Forerunner ierīci.
TRENDLINE™ MARŠRUTĒŠANA
Izmantojot miljardiem datu, kurus ir augšupielādējuši skrējēji un riteņbraucēji, Garmin Connect var rast labāko maršrutu, izvēloties kādu no biežāk izmantotajiem ceļiem (vai takām).
Šis ir kas vairāk par iespējām viduvējā viedpulkstenī!
PULSE OX SENSORS
Šis sensors uz plaukstas locītavas5 seko skābekļa līmenim asinīs, piedāvājot labāku pārskatu par to, kā jūs guļat vai kā pielāgojaties augstumam.
BODY BATTERY™ ĶERMEŅA ENERĢIJAS UZRAUDZĪBA
Sekojiet savam ķermeņa enerģijas līmenim, lai rastu aktivitātēm un atpūtai piemērotāko laiku!
MENSTRUĀLĀ CIKLA UZRAUDZĪŠANA
Sekojot informācijai par menstruālo ciklu, jūs varat pielāgot savus treniņus, lai maksimāli uzlabotu savu potenciālu un plānotu gatavošanos nākamajām sacensībām, pamatojoties uz attiecīgo menstruāciju cikla periodu.
MŪZIKA UZ PLAUKSTAS LOCĪTAVAS
Sinhronizējiet savus mūzikas atskaņošanas sarakstus no izvēlētajiem straumēšanas pakalpojumiem6 tieši savā pulkstenī. Forerunner 745 var saglabāt līdz pat 500 dziesmu.
GARMIN PAY™ BEZKONTAKTA MAKSĀJUMI
Veiciet ātrus norēķinus, izmantojot Garmin Pay bezkontakta maksājumu risinājumu1, izmantojot atbilstošu bankas pakalpojumu!
VIEDIE ZIŅOJUMI
Saņemiet e-pasta vēstules, īsziņas un brīdinājumus tieši pulkstenī, kad izveidots pāra savienojums ar jūsu saderīgo viedtālruni!
DROŠĪBAS UN SEKOŠANAS FUNKCIJAS
Ja jūtaties nedroši vai jūsu pulkstenis nosaka negadījumu, palīdzības un negadījuma noteikšanas funkcijas7 nosūta jūsu atrašanās vietu kontaktpersonām ārkārtas gadījumiem.
CONNECT IQ™ VEIKALS
Lejupielādējiet pielāgotas pulksteņa ciparnīcas, pievienojiet datu laukus un iegūstiet lietotnes un palīgrīkus no Connect IQ veikala8.
SINHRONIZĒŠANA AR GARMIN CONNECT
Augšupielādējiet savas aktivitātes lietotnē Garmin Connect, lai mijiedarbotos ar augošu tiešsaistes kopienu, kurā cilvēki var ērti pievinoties un sacensties — un pat dalīties ar saviem panākumiem, izmantojot sociālos tīklus!
AKUMULATORA DARBĪBAS LAIKS
Iegūstiet līdz 1 nedēļu ilgu akumulatora darbības laiku viedpulksteņa režīmā un 6 stundas darbība laika GPS režīmā ar mūziku! Izmantojiet UltraTrac™ režīmu, lai nodrošinātu, ka jums pietiek enerģijas garākajam skrējienam!
Rekomendējam
FORERUNNER® 45s Jūs esat skrējējs, tāpēc trenējies kā viens vesels savu ar Forerunner 45 vai mazāku versiju Forerunner 45s. Abi pulksteņi kontrolē sirdsdarbību uz rokas un izmanto GPS, lai izsekotu jūsu tempu, attālumu un vēl vairāk. Viņi arī [...]
